可是质朴平凡的基础训练才是最磨练一个武者心性、基础的东西，更何况是如同龙宇这般自虐的又在全身关节处绑上了沙袋?这简直是又将难度增加了十倍不止而所要花费的体力，则更超出十倍。
可是这个级数的难度，也还只是龙宇一天正式训练的开始罢了！雨夜的鏖杀让龙宇迫切的有一种提升实力的愿望——这具身体，实在太弱了！
龙宇将这一切全部系统的训练一遍之后，上官家的侍卫队伍也基本全员出现在他面前，然后便开始这一天中属于他们的残酷训练，而每一项训练，龙宇提出来，自己都要跟着部队一起训练，一起完成！
这些训练方法，可是龙宇前世训练的方法，完全可以说是地狱式的训练！甚至可以说，宁可真下地狱，也不要承受这种非人可以负荷的魔鬼训练。
龙宇前世的师兄弟们曾经暗中流传着一句话：
“宁自阎罗九殿转，不让龙宇训一天！”
可见龙宇的训练方法有多么变态！
龙宇只告诉自己了一句话：
“想要拥有无敌于天下的实力，必须先有无敌于天下的韧性和毅力！否则，免谈！”
然后便要付出超出任何一人所能够付出的汗水和努力！否则，同样免谈！
惟有做到了这两样，才轮得到说什么机遇的问题！不努力，就算是机遇摆在面前，你也抓不住！
只是寄希望于神仙出现一点自己就成仙，那只是不切合实际的幻想！就算拥有全天下最好的运气，握着茫茫宇宙最强大的宝物，但自身若是不努力，那照样连屁都不如！
一个乞丐只要努力，就有望成为一位留名青史的大将军，但一个大将军如果不努力，他也有机会留名青史，但他是因为遗臭万年而青史留名。
想要将别人、乃至将整个世界都踏在脚下，就要自己先将自己踏在脚下！
这是最起码的条件！
自己对自己的小灶全部练完之后，侍卫们围着操场跑二十圈，龙宇不会比他们少跑一圈！其他的训练，照样也要足斤加两！虽然以龙宇现在的体质，每次都是拖到了最后，但，每一种训练，他都硬是坚持了下来
第一天结束整个训练的时候，龙宇几乎已经累得神识模糊，但心中那股子属于他的傲气和身为“龙宇”的尊严支撑着他，硬是不折不扣的完成！
这具身体虽然经过了洗经伐髓，但龙宇必须要将这具身体的协调性尽快的修炼至完美无缺的地步！
唯有身体各处肌肉骨骼全部都协调了到位，才算是达到了龙宇对自己的初步最低级的要求！而这一切从哪里来?
从汗水中来！
不努力的人，就算是天上掉馅饼，也只能被馅饼砸死！而绝不会吃进嘴里而现在，龙宇虽然已经拥有了九龙千幻塔和九龙诀，但不论是武还是道都必须内外兼修！肉体不够强大，就算是仙家功法，也照样会灰飞烟灭！
本来对龙宇的参加训练，五百护卫人人抱着怀疑的态度，认定他们这位小少爷不过是一时好玩，见他从一开始就东倒西歪，人人皆是心中暗笑，皆认定龙宇绝对坚持不了多长时间，甚至有些无聊人一边挥汗如雨，一边定了赌局，出了赔率。
每个人都认为，这位少爷一刻、片刻、或者是下一刻就会倒下，这样的纨给少爷怎么可能坚持住这样炼狱似的训练，有的甚至打赌，顶多一柱香的时间龙宇就会放弃了，但出乎所有人意料之外，龙宇一开始就是摇摇晃晃，到了吃早饭的时候，还是摇摇晃晃，就是脸色煞白了一些。
但是！他………居然坚持了下来！这个结果，让所有人大跌眼镜。
于是纷纷猜测上午的训练，少爷会不会参加？
绝大多数的人还是认为，这样的训练量已经超出这位小少爷的承受能力，能支撑到现在已经非常难得了！
吃过了早饭，只有半柱香的休息时间，完全没有人知道，君邪竟连这半柱香也没有浪费，龙宇回到自己房中，忍着浑身酸疼的肌肉，取出几条插满了钢针的竹管固定在桌上，还有一条没有插着钢针的竹管，放在这几条后面。
每条竹管之间仅能通过一个手掌的厚度，要在完全不碰到两侧的竹管的情况下，手指要打到藏在后面的竹管。
而且要求是，穿过三条竹管，打到最后一条竹管上的时候，要打出响声，这个小训练主要是锻炼自己手指的极度灵活性！这训练，看似简单易做，其实难度不小！
钢针密布，只要用力过大过小或是稍有不灵活，就会被钢针刺入肉中那一瞬间的刺痛，足以让任何人的手哆嗦一下，而哆嗦这一下，最少又要有几针扎……….….
龙宇板着脸，平心静气的将训练了一早晨的手伸了进去………
上午训练开始，侍卫们发现龙宇居然又站到了操场上，手指头上不知为何鲜血淋漓，又红又肿，脸色却已经好看了很多。
然后，一上午的时间，居然又是摇摇晃晃
的坚持了下来！
这样的结果，让所有侍卫都是大跌眼镜！
仍有超过半数的人认为，这么大的训练量已经超出龙宇的承受极限，能支撑到现在已经非常难能可贵了！下午不会再出现？
然而…
下午，照样如此。
护卫们这是时真的被激起了好胜之心：难道我们久经训练究竟战阵，百战归来，居然还比不过一个身娇肉嫩从来没吃过苦的贵公子不成。
这个想法，直接让这些本来就站在炼狱边缘的人们一下子踏进了炼狱之中！只要龙宇自己不停止，侍卫们个个憋着一口气，死也要撑到底。结果是….…...所有人都累得没了脾气。
龙宇组织训练，上官战天当然要到场，龙宇将所有人的士气都鼓动了起来，到底要怎样训练，这是上官战天很好奇的事情。
但看完了一天的训练内容，上官战天只觉得自己背脊上嗖嗖的冒凉风！
看到一个个侍卫扛起粗大的原木来回拼命奔跑，中间居然完全不准休息，上官战天眼睛瞪得大大的；但当他看到龙宇居然也在其中，也照样扛起原木奔跑，忍不住拼命的揉了揉眼睛，再看，再揉…·上官战天居然将自己的眼皮都揉的痛了…
如果说他自己的眼睛没出问题，那今天的太阳一定是从北边出来的，这怎么可能?！这还是自己那个纨绔侄子吗?！这也太离谱了吧？
一天下来，见龙宇终于收手立定，那些虎背熊腰体力超佳的护卫们一个个累得如同死狗一般，一个个如同烂泥一般瘫在地上，大张着嘴巴，呼呼的喘气，满场地五百人居然就没有几个还有力气能站起来的！
两位大队长一个弯着腰剧烈喘气个翻着白眼使劲的揉着腰。
。
(本章完)